maandag 16 mei 2016

Start outdoor seizoen 2016

(2.07m bij T-Meeting in Tilburg)
Afgelopen 4 weken heeft Sven met zijn eerste vier wedstrijden het buiten seizoen geopend. De resultaten waren  allemaal boven de 2 meter en worden telkens steeds beter. De wedstrijden staan in het teken van het hoofddoel het WK voor junioren in juli van dit jaar. Hier een korte terugblik op afgelopen periode.

Voorbereiden op nieuw seizoen
Na het NK indoor in februari is het even stil geweest met wedstrijden. In de maanden maart en april is gewerkt aan het verbeteren van de lenigheid, stabiliteit, conditie en kracht. Het is dan een aantal weken flink afzien maar noodzakelijk als basis voor het buitenseizoen. Eind april wordt er dan over gestapt op techniek trainingen. De wedstrijden in deze periode staan dan ook in het teken van het oefenen  van technische aanpassingen. Er wordt dan in deze periode ook niet gestreefd om richting zijn persoonlijk record van 2.16m te springen maar om de trainingsopdracht  goed uit te voeren.

(trainings)wedstrijden
Voor Spado nam Sven op 24 april deel aan de senioren competitie.  Aangezien dit in de trainigsopbouw eigenlijk een wedstrijd is die te vroeg in het seizoen zit was hier de opdracht om met een minimaal aantal sprongen voldoende punten voor de ploeg binnen te halen. Onder winterse omstandigheden was 2.00m en daarmee een 2e plaats voldoende om 11 van de 12 punten te halen.

Een week later volgde op 1 mei de eerste competitie voor A-junioren. Hier behaalde Sven 2.05m. De mat was relatief klein en laag waardoor de kans bestond om naast de mat te landen. Om dit te voorkomen kon hij bij het springen niet op volle snelheid aanlopen. Meer dan de 2.05m zat er dan ook niet in.

Bij de "Harry Schulting Games " op 5 mei in Vught lagen de persoonlijk records van de deelnemer tussen de 2.00 meter en de 2.24 meter. Op voorhand leek dit een wedstrijd van hoog niveau te worden.  Trainingsdoel was om vanaf 2 meter te starten aangezien dit bij het WK ook de aanvangshoogte is. De aanvangshoogte (2.01m) lukte pas in de 3e poging maar was zeer overtuigend en ook de 2.06m ging goed. De 2.09 bleek nog te hoog gegrepen. Het resultaat was echter wel dat hij die dag de 2e plaats in de wacht wist te slepen tussen de senioren!

Op 2e pinksterdag bracht deelname aan de T-Meeting bij Atilla in Tilburg een resultaat van 2.07m. Afgelopen wedstrijden laten een mooie groei in hoogte zien (2.00m - 2.05m -2.06m -2.07m) en zijn een goede start van dit outdoor seizoen.

Vooruitblik
De komende twee weken staan, niet geheel onbelangrijk, in het teken van het behalen van het havo examen. Daarna volgen nog twee competitiewedstrijden om vervolgens half juni aan het NK voor senioren deel te nemen en twee weken later staat alweer het NK voor Junioren op de kalender.  Hierna volgt het hoogtepunt van dit seizoen namelijk deelname aan het WK voor junioren in Polen.

zaterdag 23 april 2016

Post van de Atletiekunie


Leuke post van de atletiekunie!!. Het certificaat van de evenaring NEDERLAND INDOORRECORD met 2.16m
 

zondag 28 februari 2016

Sponsor Sven via Talentboek


Op de site www.talentboek.nl hebben ik een crowdfund campagne geplaatst. Op deze manier is het heel erg eenvoudig om mij te sponsoren voor mijn deelname aan het WK junioren in Bydgoszcz in Polen.

Via talentboek kun je mij sponsoren met leuke tegenprestaties. Klik op de link om te zien hoe het werkt! www.talentboek.nl 
             http://www.iaaf.org/competitions/iaaf-world-u20-championships/iaaf-world-u20-championships-bydgoszcz-2016-5680/timetable/byday
 

zaterdag 27 februari 2016

Wederom Zilver voor Sven bij NK Senioren



Amper een week na het NK junioren stond er zaterdag 27 februari weer een wedstrijd in het Omnisport centrum in Apeldoorn op het programma. Ditmaal was het het NK voor de Senioren. Na een spannende strijd ging hij met het Zilver naar huis. Hiervoor was een sprong van 2.13m voor nodig.

Zilver met een gouden randje
Vorige week behaalde Sven van Merode nadat hij een week ziek was geweest bij het NK voor Junioren met een sprong van 2.04 het zilver. Dit keer was hij hier gelukkig weer (bijna) van hersteld.  De sprongen op 1.85m - 1.98m - 2.01m - 2.04m behaalde hij in één keer. Voor 2.07m waren er 2 pogingen nodig maar de 2.10m slaagde ook weer in de eerste poging. Op dit punt had hij de leiding in de wedstrijd en waren er nog 3 deelnemers over. Voor de 2.13m had Sven 2 pogingen nodig wat er voor zorgde dat het goud net aan zijn neus voorbij ging. De 2.16 werd door niemand mee gehaald. Het werd dus zilver maar met een gouden randje aangezien nummer 1 ook 2.13m had maar dan in de eerste poging.

Weer goed in vorm
De 2.16m die hij eind januari sprong en er voor zorgde dat hij deze zomer naar het WK voor junioren in Polen mag gaan zat er deze keer niet in. De 2.13m liet wel zien dat hij duidelijk weer goed in vorm was en dat het "verloren" goud een week eerder te wijten was aan zijn weekje griep. Aangezien van de senioren het ook niemand lukte om over 2.16 te springen toont nogmaals aan wat voor een unieke prestatie Sven als junior heeft neergezet toen hij 2.16 sprong.

Vooruitblik
De komende periode maart en april staan in het teken van trainingen en vinden er geen wedstrijden plaats.  In deze periode wordt de basis gelegd voor het komende zomer seizoen. Eind april en mei zijn er diverse competitiewedstrijden. Daarna volgt er half juni het NK senioren en begin juli het NK junioren. Als kers op de taart volgt dan het WK voor junioren.

In de media:
- Atletiekweek, verslag dag 1 NK Senioren (27-02-2016)
- BNdeStem  Zilver voor Sven van Merode op NK atletiek
- NOS verslag
- Verslag atletiekunie dag 1 NK indoor

zaterdag 20 februari 2016

Sven pakt zilver bij hoogspringen op NK junioren


Op 20 februari 2016 was er in het Omnisport centrum in Apeldoorn het NK indoor voor junioren. Met een hoogte van 2.04m behaalde Sven van Merode het zilver. Goud was zijn doel maar gezien de omstandigheden moet hij hier zeker tevreden mee zijn aangezien hij een week lang de griep heeft gehad.

Sven begon zijn wedstrijd op 1.95m met een goede sprong. De 1.98m verliep moeizaam maar in de derde poging ging hij er toch nog overheen. Hij leek bij 2.01m en 2.04m het ritme prima te pakken te hebben aangezien deze hoogtes uitstekend en zonder fouten verliepen. Op de 2.07m was te merken dat de griep hem nog dwars zat en had hij de energie niet meer om deze hoogte te halen (Verslag NK junioren dag 1).

Volgende week zaterdag 27 februari neemt Sven deel aan het NK voor senioren en is vast besloten daar weer een top wedstrijd te gaan springen. Eerder dit jaar haalde Sven op 30 januari 2016 met een sprong over 2.16m de WK limiet voor junioren. Het WK is deze zomer in Polen. Sven is voor deelname aan het WK en zijn trainingsvoorbereidingen nog op zoek naar sponsoren. Wilt u meer over hem weten of hem sponsoren kijk dan op www.svenvanmerode.nl

Mooi filmverslag van de tweestrijd tussen Sven en Dion van Kessel. Met dank aan Robert Bervoets voor het samenstellen.